今週はツアー出雲と神戸っす!!

どうも。

ジムでのトレーニングを習慣化できたおかげで、日常生活にも様々なGOODな影響が出てきています。本日も今からジムへ自主トレに行ってきます。

去年12月後半からジムに行きはじめて、はや半年が経とうとしています。

だいたい週2回を目安に各一時間ずつのトレーニングを続けていて、そのうち月の2回は専属のトレーナーさんについてもらって、いわゆる「限界突破」的なトレーニングをしてもらっています。

ちなみに専属トレーナーさんは自分の3倍くらいの体格の日本人とアメリカ人のハーフの方で、甘いマスクのイケメンですが、トレーニングはスパルタです。

ジムには筋肉量や体脂肪率などを測れる機械があって、現在体脂肪率は8.7%です。

そしてあとでわかったことだけど俺はもともと代謝がかなり良くて脂肪を燃焼しやすい体質ということで、トレーニングを初めて3ヶ月目くらいではっきり自分の身体の変化が見てとれました。

最近は思わず更衣室でポーズを取ってしまう自分に驚いています。

ふと「自分はどこへ向かっていくのか。このまま進んで良いのか」と、筋トレ後のプロテインを飲みながら考えます。

しかし単純に筋力がつくことで、普段の日常生活にも様々な良い影響が出てきているのも事実で、本日はそれをリストアップしてみようと思います。

 

①疲れにくくなった。

一日の活動量は変わってないのでハッキリわかるんですが、1日の終わりの疲れ具合が以前と明らかに違います。

以前ではすぐにベッドにダイブしていたような活動をした1日でも、まだ作業する余力が残っていて、これはシンプルに嬉しい変化です。

②背が伸びた気がする。

意外かもしれませんがこれも結構体感できます。

というのも筋トレをするときの基本フォームとして、胸を張って背中を沿った状態でトレーニングをするということが大半を占めているため、その胸を張った状態が日常生活でも癖ずいて背が伸びたというのが一つ。

あとは筋肉が付くことで身体も大きくなるし、その影響もあるのではと考えてます。

③健康志向になる。

自分としてはこれはもともと意識していたのですが、やはりせっかく努力して身につけた筋肉を落としたくないし、どうせなら質の良い筋肉を維持していきたいので、身体に悪そうなものは控えるようになりました。

でもタンパク質を取るために肉多めです。そしてラーメンも食べます。

④シンプルにオトコとしての自信が付く。

やればやるだけわかりやすく結果が反映される筋トレ。筋トレをする目的は人それぞれだろうけど、その目的の為に頑張って、日々変わっていく身体に「筋トレで自信がついた」という人はかなり多いと思います。

また筋肉は男らしさの象徴の一つです。別に喧嘩が強くなった訳でもなく、女性にモテたりすることに直接繋がるとは言えないですが、それでも変わっていく身体に自信を得て振る舞いなどに良い影響が出ることもあると思います。

⑤多方面の知り合いができる。

学生、サラリーマン、フリーランス、自営業、業種は違えど同く目的を持ってジムでトレーニングする者同士、意識的に合うものがあるのか友人になれる人もいて、しかも業種が違うから話をするのが楽しいし勉強になります。

 

さあここまでざっと挙げてみましたが、どうでしょうか。

自分からここで一言いいですか?

これただの筋トレ系 自己啓発ブログやんけ!!!

 

以上です。

ではトレーニング行ってきます。

みんなジムでライブで会おう。

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ちなみに今週は大好きな出雲と神戸へ行きます!

FOUR GET ME A NOTS✖️Track's✖️BUZZ THE BEAESとのスペシャル4マン!

楽しみ!

Friends In My Journey Tour 2019が最高な日々を更新し続けている件!

どうも!

2019年も春真っ盛りでポカポカ陽気になってきましたな。

ただ過ごしやすい季節な反面、この時期は例年事故が多いなー。。

やはり気候とともにみんな気が緩むんだろうか。

俺らも長距離移動ばかりなので、マジで気をつけようと思います。

 

さて俺はと言うと、5月病とかいうものにかかる暇は全くないくらい、慌ただしいを送ってます。

そんな日々のメインは何と言ってもFriends In My Journey Tour 2019!

先週早くも九州編、東北、北海道編が終了しました!

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こんな最高な奴らとのツアー。

楽しくないわけない。笑

各所遊びに来てくれてるみんな、ほんまにありがとう!

遠くの地で待っててくれる人に、自分の歌を届けに行く。

こんな楽しいことはない。

 

そしてそしてそんな忙しい日々に埋もれて、気づいたらまた一つ年を取ってました。

今年は一人で札幌のホテルでした。

マジで直前まで忘れてた。笑

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この一年、もちろんバンドを中心にだけど、身の回りの環境にたくさん良い変化があって、新しいライフスタイルの土台が出来上がりつつある年になりました。

ほんまこんな俺に関わってくれてるみんな、いつもありがとう!

元Yellow CardのRyanとの嘘みたいな新しい繋がりも出来た一年。

夢見続けてみるもんだろう。

そしてここからの一年は、その出来つつある土台をさらに固めにかかる一年になりそう。引き続きいっぱい旅して、歌って、目一杯生きていこうと思う。

とりあえず当面はツアーを無事完走が目標!

メンバーやスタッフみんなで力合わせて全箇所駆け抜けるから、みんな会いに来てください!

今回のブログは写真多め!

 

じゃあまた!

人生三番目の新時代スタートしました。

どうもです!

本日4/1正午ごろ、新年号が発表されましたね。

「令和」というらしいです。

とうとう自分も昭和、平成と続いて3つ目の時代を生きることになりました。(実際には4月末までは平成だけど)

 

安倍総理によるとこの令和という年号は「人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ意味が込められている」とのことで、個人的には「レイワ」っていう響きにはしっくりこないものの、その意味としてはとても今の時代に沿ったものなんじゃなかなと思ってます。

まあずっと親しみを持って接してきたものから新しいものになった瞬間は、最初はなんでもしっくりくるわけなくて、これから時の流れとともにちょっとずつ自分らの記憶に刷り込まれていって、「当たり前」なものになっていくんだろうなーって思います。

 

さて

そんな変化多き時代に、リアルタイムで活動を続けてこれているAIRFLIPも、新しいツアーをスタートさせています。

 

「Friends In My Journey」ツアー2019

初日東京サイクロンを終え、連日で名古屋公演も昨日無事終えました。

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両日共めちゃんこ良い空間で終始ライブできたし、初日はFAITHとSECRET 7 LINEとINKYMAPも駆け付けてくれて、最高の仲間達に囲まれてライブすることができました。

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良い顔してるじゃないか。

門出を祝いにきてくれたみんなも、ほんまにありがとう!

ちゃんと想いも伝えれたと思うし、ここから7月のツアーファイナルまで駆け抜けます。

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あと個人的にも自分自身に起こってる嬉しい変化に驚いていて、完全にステージで以前より声も出てるし、疲れにくくなった。

というか、そういう言葉を言ってもらえるようになった。

これは絶対トレーニングしてるおかげだと思う。

やはり歌は「身体が楽器」っていうのは全然間違っていなくて、ボーカルも身体作りからやったほうが確実に良いってことを、身をもって体感しました。

これからもバキバキに鍛え上げていくっす。

初日に発表したファイナルシリーズで、東京渋谷には7/15(月祝)に帰ってくるから、その時にまたこの日の続きをしよう!

 

そして次のツアー日程は4/7地元大阪Pangea!

この日は新曲Because Of YouでライブPVを撮る予定で、おれらも初めての経験だからめっちゃ楽しみなのだ。

フロアのみんなと作るミュージックビデオとか最高だな。みんなで良いもん作ろうぜー!

 

ここで名古屋公演でのMasaさんをドロップ。笑 (RADIOTS、the HIATUS)

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今日はエイプリルフールだけど、良い嘘が思いつかないので普通にブログ更新して終わろうと思う。w

そもそも良い嘘って何だ?w

 

じゃあまた!

本日3月6日(水)New Album「Friends In My Journey」リリースしました!!

はいどうも!

去年から花◯症になった疑惑があるけど、決してそれを認めようとしない男、SATOSHIです。

なんだか最近、目が痒くて鼻水が出るんだけど、はて、なんだろ?風邪かな?

 

さて!

今日はなんの日ですか!?

そう!

日本航空の世界一周西回り路線が営業を開始した、「世界一周記念日」です!

ちなみにそれまでは日米航空協定により、日本の航空会社は世界一周路線を持てなかったのだから、海外への旅が好きな俺からしたら、とてもとても意味のある1日で、、、

 

って違うわ!!

 

今日は待ちに待った俺たちAIRFLIPの新作

「Friends In My Journey」のリリース日です!!

ついにきたねこの日が。

ツイッターでのみんなの声、しっかり見させてもらってます。

もっともっとバンバン感想聞かせておくれ!

この「全国リリース」というのも、この長いバンド人生でもう3度目。

しかし何度経ても、新しい作品を世に生み落とす瞬間ってのは、クリエイターとして堪らない。自分のアイデンティティを全面肯定できる瞬間でもあるし、また新しい旅や出会いがたくさんあると思うと、ワクワクで仕方ない👍

「春先のリリース」っていうタイミングも、個人的に色々と新しくなっていく環境やら、立場やら、出会いやらを彷彿とさせるし、とても気分上々です!

月末からはツアーがスタートして、夏フェス期間を経て、秋にもスケジュールはパンパンで、あっという間に冬が来るんだろう。

「まだまだ今年も始まったばかり」とか言ってると、いつもみたいにソッコーで一年が終わってしまうので、無駄な時間を過ごさない癖をしっかりつけていこうと思います。

 

本日リリースさせてもらったFriends In My Journey、みんなぜひ手に取ってみてください!

毎回言うけど、もちろん今回も最高の作品ができた自身はあるし(ってか良いもんできなかったら出さないし)、一人でも多くの人に聴いてもらいたいです!

最近AIRFLIP、結構いろんなメディアで名前聞くと思うし、有難いことに色んなところで声がかかるようになってはきてるけど、まだまだ途上なバンドであるのは間違いないし、着実に階段を上がっていくためにも、みんなのサポートは絶対不可欠。

まだ知らない友達にも、AIRFLIPのことを共有してあげてください。

ハマらせてあげる自身はあります。

そしてその代わりに俺らは、ライブでみんなをめちゃくちゃ楽しませて、もっともっと良い曲たくさん書いて、みんなに何かあった時にも、みんなの背中を押していく。

そんなループを作ってきたいっす!

じゃあまたツアーで会いましょう!

まだまだ曲作るぞー!

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PS: あ、そうそう年初めに「今年は発信を多くする年にしたい」って言ってインスタのストーリーを今更ながらスタートさせたけど、3ヶ月経ったのでそろそろ次のステップに移ろうと思っていて、Vlog(ビデオブログ)をやろうかなーとも考えてます。

知ってる人は知ってると思うけど、俺、カメラも趣味なので、良いカメラ使ってしっかり映像撮って、自分のライフスタイルを発信する媒体を一つ追加しようかなって。

まあこれはバンドのスケジュールによって、かなり不定期UPになるだろうし、動画編集も未経験なので、また準備でき次第報告していきまーす!

インタビューで気づいたこと。

おいす!

今週は結構寒い日が続いてるけどみんな風邪引いてない?

俺は前回のブログにも書いたけど今年はかなり暖冬だと思うし、今のところ全然平気!

風邪引いたらまず喉が痛くなってしまう体質なので、もし風邪引いてたらおれに絶対近づかないでくださいお願いします。笑

 

さて、着々とツアーの準備が進んでいます。

まずスタジオワークではFriends In My Journeyの新曲たちを練習するのはもちろん、一曲一曲を細かく聴いてみながらライブでの流れを想定したり、メンバー全員での共通意識を高めたりしてる。

それと同時に最近は取材関係の仕事も増えてきてて、名古屋や東京に、時には単身で出向いたりしながらいろんなインタビューを受けてます。

リリースと同時にいろんなメディアさんが取り上げてくれると思うので、各社さんの記事をぜひチェックしてみてちょーだい。

どのインタビューも基本的には話す内容は同じで、メンバーの音楽ルーツの事や、リリースされるFriends In My Journeyのこと、MVのこと、また今回は元YELLOWCARDのRyanとの共作もあったりするので、その経緯やらを話したりしていて、とても楽しくおしゃべりさせてもらってます。

そんな中であるインタビューアーさんに言われたことで、ハッとさせられたことがあるので、ここに書いておこうと思う。

どのインタビューの中でも、「今回は今まで以上にAIRFLIPの音楽を聴いたことがない人にもアプローチして、もっと多くの人にAIRFLIPを知ってもらうことに注力したい」っていう趣旨の話をしてるんだけど、そのインタビューアーさんに「そんなもっともっと多くの人にAIRFLIPの音楽を届けたいサトシくんだけど、書いている歌詞はどちらかというと、とても狭い、特定の一人に対して歌ったものが多いですよね」って言われたのです。

確かにな、と思うと同時に、この事実はちょっとだけ、やろうとしてることと矛盾してるな、とも思った。

だっておれはステージで歌う時はたくさんの人の前で歌うわけで、しかもその人の数をもっともっと増やそうとしている。

でも実際に歌う時は、特定の人にだけ向けて歌っている自分に気づかされた。

別にAIRFLIPのリスナーのみんなからすれば、どうってことない話かもしれないけど、おれにとってはこのちょっとした矛盾が引っかかったわけ。

結局おれは不特定多数の人に向けてというより、その一人一人と対話して、繋がって、歌を届けていきたいみたいだ。

今いる友達のことを考えても、そうかもしれない。

関係を作るのは広く浅くじゃなく、いつも狭く深く。

普段もいつも"親友"と呼べる友達とずっとつるんでいることの方が圧倒的に多い。

もっともっと大勢の人に届くように歌うなら、このスタイルは果たして適切なのだろうか。

もしかして、実はアーティストという万人の前に立って歌う人種には、おれは向いていないのでは?

と2秒だけ不安になったけど、それでもこれがおれのライフスタイルなので、3秒目で開き直って今はまた曲を書いています。笑

でもこの気づきはおれにとっては大きい。

それをわかった上で、おれにしかできない伝え方をこれからも模索していこうと思います。

リリースまで1ヶ月弱、ツアースタートまであと1ヶ月ちょっと。

しっかり準備していくぞ!

さらに進化したAIRFLIPをお見せします。

 

じゃあまた!

 

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